赛康(深圳)大数据科技有限公司2023-06-29
体力准备:参加马拉松需要良好的体力储备和耐力。跑者需要进行充分的训练,包括长跑、间歇训练和速度训练,以增强心肺功能和肌肉耐力。
本回答由 赛康(深圳)大数据科技有限公司 提供
其余 2 条回答